Hoje é o último dia da campanha de imunização para o público prioritário
A parti de segunda-feira (3), todo cidadão poderá ser vacinado, basta procurar um dos postos de imunização do seu bairro. A vacinação é muito importante, só este ano o vírus influenza ocasionou 9 mortes na Bahia, 8 das vítimas faziam parte do público-alvo e não haviam sido vacinadas.
Acompanhe alguns sintomas da gripe
(Fonte: Hospital Albert Einstein – BR)
Dores locais: nas articulações
Tosse: com catarro, seca, forte ou leve
No corpo: calafrios, desidratação, fadiga, febre, mal-estar, perda de apetite, rubor, dor no corpo ou suor
No nariz: congestão, nariz escorrendo ou espirros
Na garganta: dor ou irritação
Também é comum: dor de cabeça, falta de ar, fraqueza muscular, inchaço dos gânglios, náusea ou pressão no peito
Ao sentirem esses sintomas, procure orientação médica.
Verifique algumas formas de prevenção
• Tomar a vacina atualizada todos os anos para proteção contra o vírus da gripe mais recente
• Evite o contato próximo a pessoas que apresentem sinais ou sintomas de gripe; • Lave as mãos frequentemente com água e sabão. Se não tiver água e sabão, use álcool em gel; • Evite tocar a boca, nariz e olhos; • Limpe e desinfete superfícies que podem estar contaminadas, como mesa e corrimão; • Mantenha hábitos saudáveis, como alimentação balanceada, ingestão de líquidos e atividade física; • Se sentir os sintomas da doença (febre, calafrio, dor de cabeça, tosse, dor de garganta, ou outros sintomas) procure um serviço de saúde; • Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou garrafas; • Mantenha os ambientes bem ventilados, com portas e janelas abertas.
Como evitar a transmissão, caso esteja doente
• Evite sair de casa enquanto estiver com febre; • Quando possível, evite contato próximo com outras pessoas para evitar transmissão; • Adote hábitos saudáveis, como alimentação balanceada e ingestão de líquidos; • Lave as mãos frequentemente com água e sabão. Se não tiver água e sabão, use álcool em gel; • Cubra o nariz e a boca com lenço descartável ao tossir ou espirrar. Jogue o lenço no lixo e lave as mãos; • Não compartilhe objetos de uso pessoal, como talheres, pratos, copos ou garrafas; • Evite aglomerações e ambientes fechados, procurando manter os ambientes ventilados; • Procure um serviço de saúde.
(Fonte Ministério da Saúde)
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